Uno de los nuevos gadgets que me acompañan a diario es el Fitbit One, un cuentapasos que registra toda nuestra actividad diaria, incluyendo cuando dormimos.
Para que puedan tener una idea en vivo de cómo funciona el Fitbit, les preparé esta video-reseña:
El Fitbit lleva un claro registro de:
– Pasos dados
– Distancia caminada
– Pisos subidos por escalera
– Calorías quemadas
– Nivel de actividad
– Horas de sueño y cuántas veces nos despertamos durante la noche
Y su principal atractivo no es sólo llevar un registro personal de nuestra actividad, sino también motivarnos a movernos más, que seguramente a ninguno de nosotros nos vendría mal.
Pueden ver más información sobre el producto en el sitio web de FitBit, o bien en Amazon, que si no me equivoco está a 11% de descuento 🙂
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